乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(🦃)科学依(yī )据能证明李小龙中国功(🛋)夫的破坏(huài )
以(yǐ(😥) )其(🏹)(qí(🎏) )标志性动作(💮)垫(💈)步(bù )侧踢把一个(gè )一袭护甲的(de )200磅壮汉(🖇)踢飞了20米没入游泳(📟)池中美国不权威杂志(🐷)黑带曾(céng )经的新闻过(guò )这件(🏉)事至多(duō )明(míng )确一(yī )点杂志上登(dē(🥒)ng )的(♏)数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边(🆗)李小(🐼)龙退(🗡)后仅几步一个(gè )垫步(🐋)侧踢就把对方踢入水里以前我也(💌)不我(🐍)(wǒ )相信(xìn )不(bú )过以(🔬)李(😄)小龙的身手(shǒu )速度再加(🕙)体(👇)重猛踢(tī )估(gū )计能产生这些效果(👀)(guǒ )再者当时(shí )被踢(tī(🎉) )飞的人做(zuò )的是(🕢)平(píng )抛运动并不是(👻)在水平(pí(🍽)ng )面(miàn )上结(💏)(jié )束这(zhè )一动(🏗)作并且增强了(le )可(💊)能(🔩)性李(lǐ )小龙在体能上(💴)倒是有过人之处在毅力有(🚟)爱国这(zhè )方面(miàn )很值得你去(qù )爱我(🗃)们去学习
1以其130余磅的(🥤)体重劈出了350磅的沉拳
2用(🤰)二节棍(💧)轰出了1600磅(💑)的力(💫)量
3以其招(zhāo )牌手(🎃)势(🌯)垫步侧踢(❤)把一个一名(míng )身穿护甲的200磅
壮(⛲)汉踢飞了20米(🚝)落(😋)入游(💑)(yóu )泳池中
4把(bǎ )345公斤的(⛓)杠铃直臂水平前伸收(🗝)起(🦂)(qǐ )在伸出右手绝(jué )对静止控(💚)帛(🍛)20秒
5把(🗜)563公(🛷)斤的杠铃(líng )平伸并停留(liú(🐐) )半刻
6一手持32公斤(jīn )哑铃(líng )水平(🌺)前接(jiē )一个反身(shēn )后(hò(👺)u )摆(bǎi )再(zài )侧举至肩部并要坚持数秒
7随意地把手指再插入一(yī )罐未开封的可口可乐
8用侧踹把一(yī )只45十公斤的沙袋踢破
9把约135公斤的(🏣)麻袋(🐃)踢到总共一层(céng )房子的高度
李(lǐ )小龙(lóng )的个人健(jiàn )身绝对(duì )机密
求(qiú )知若(💙)渴(kě )
李小龙(😘)马上收藏点(🤛)了全部也(🦄)能(🙆)找到(dào )的健康(😈)和健美运动杂志以及(jí(🤦) )乔韦德(💷)的美国先生和健美者与力量他把这些(📱)杂(zá )志能变现部(📟)(bù )分衣服裁剪下了(le )并整(zhě(🐄)ng )理一番(🐡)需(🥏)(xū )要保存好(hǎo )在(🔴)洛杉矶时他如(rú )果一有空就逛各(gè )书(shū )店寻(xún )找风健美(mě(🅾)i )杂志(zhì )他所积攒到的有(🖌)从(🅿)本世纪初到60年代的各种各样(📹)(yà(🐄)ng )的力(🌅)量天天练习杂志的书籍他对这(zhè )方面知(🏴)识的渴望几乎到了发疯的(de )程度从那(nà )时候一(⚽)直到1973年病故李小(xiǎo )龙积(🚜)聚了(🚋)(le )大量的(🛴)或者(😝)哲学武(wǔ(🌁) )术的(🤚)书籍另有约400册或者健身(😁)健美运(🎷)动训练学(🔗)营养学(xué )和举午等方(fāng )面的(de )书籍他细细的看努力专研(🖖)把其中(🗒)本身价值部分(➕)(fèn )徒手画并(♍)在空白处标明
训练计划
经钻研大(😑)量资料和信息李小龙汇编了一(yī(😋) )套适合自己并能最大程度地(👪)发展起来力量(liàng )又相对于不会增长(🔷)体重的训(📆)练计划除了每个星期天(tiān )3次(🦋)的(🥑)训练内容恢复手段和营养等(😣)尤其是把素质练习和武(⬅)功天天练(👷)习有机地加强起来令其本(🔗)已(yǐ )很高(gāo )深的(🚦)武功升华至几乎完美的艺术(shù )品(🤼)程度可是(shì )相关(👣)证明那样(🔇)做的效果(✉)是骇人的(💣)
李小(🚋)龙安排(pá(🌽)i )好了的力量(🌴)训练比重很小仿若要把死去(💋)的时(😲)间阻一(yī )阻出(⛽)去但改变(biàn )过去对力量训练的看法很(🍃)显然他分出受益颇深并把(bǎ )这计划(⛴)修炼之法给最常(cháng )来馆(🧒)训练(🎦)(liàn )的(😓)学生之一卡里姆阿(😄)布杜尔(ěr )贾(💤)巴尔贾巴(🚹)尔曾(💑)对肌肉与健美杂志记者说布鲁(⛲)斯是在(🦔)1970年夏让(🥅)我进(jìn )行力量练(liàn )习的那是星期13次的计划(⌛)大多(duō )数(🆑)内容是布(bù(🤳) )鲁(🥝)(lǔ )斯经(Ⓜ)常会练(liàn )习练习的只不过我当时只有做每(mě(🐎)i )项(🏣)两(liǎng )组各12次可是它(🎼)确实是(🎆)比较有效
李小(🔠)龙对力(lì )量练习(🛏)根本就是到了(🏿)狂暴地步据伊鲁山度回忆(⏺)除星期13次力量练习(xí )外(🔋)李小龙(😹)还在武(wǔ )功练习中(㊗)渗入很多几乎一样(👰)的(de )练习他说李小龙(ló(🏽)ng )在武功练习(xí )练习(🕜)(xí )常持着哑(🧞)铃接受(shòu )拳击练习(xí(⏪) )你每(🗂)次练习(♋)练习进(🔇)行12组每组100次双手各持(chí )1234567和10磅(🎺)哑铃参与金字塔形递增6组然后再(🏗)再依次趋(😩)于零重(chóng )量通过6组拳击我模仿李曾让我和(hé )他(👘)一起(🍂)练过一(💅)次哇(💡)练(liàn )习后三(sān )角肌(🆙)(jī )和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三天的力(🏛)量(liàng )训练日和未(🏠)不负重(⏬)练功(gōng )其他时(❤)间里是会用哑铃发泄没有了(🤩)能量他是(🥦)(shì(🛶) )那副哑铃琳达道(🔆)他(tā )从来不趁着(zhe )当电视里有(🛃)拳击(💨)赛时他你经常是(🎋)边吃边(♐)持(chí )铃我模仿(😱)即使是(👆)在看点书时也是一只手手里(lǐ )书而另一只手(🆚)做(zuò )着哑铃练习(xí )实在觉(🛢)(jiào )得不可(🥅)思(🦄)议
天生神力的前臂(🚹)
李小(xiǎo )龙而且特别注重前臂训(🖱)练以(🈴)可以(yǐ )提(🧕)高他(😅)的握力和击(🉐)拳(quán )力量他的(🅱)妻子(zǐ )琳达说(📜)他对前臂练(😗)习练习甚至入迷的地步如果能(néng )有(🕖)人(rén )常规完(💓)全没有(yǒu )一种新的前臂再练习方法他(tā )一(🧒)定(💕)要想个(gè )办(bà(🏻)n )法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的老朋友李(🤓)鸿(🍷)新(xīn )给他(tā )能制造几种握(wò(🍑) )力(😈)去练(🤧)习器李(😚)鸿新说小龙(🚉)经常把(🚀)设计草(⛏)图给我然后再(👺)让(♒)我(🐬)遵循要求(🏊)和规(🌸)格去能完成不过我也(🐊)不傻他笑了笑后(🏨)紧(jǐn )接着说我明白小龙电脑设计的那些器械对练习练(🌆)习肌肉是(🍽)很(hěn )有(yǒu )效的所(🚊)以才(cái )我并不一定给寄一个的同时也(yě(🔨) )留(🥔)一个(gè(🚮) )在家(🏘)自己练鲍勃(bó )沃尔是李(👝)小龙的另(🔂)一位(wèi )朋友他还(🎠)在李小龙(lóng )出演(yǎ(👡)n )的猛龙过江(🖇)龙(❔)争虎斗死亡(🤯)游戏等(🐁)3部影片(piàn )中(👂)扮演的角(jiǎo )色过(🛑)角色(sè )他说李小龙力(🕧)(lì )气(👙)惊(jīng )人的前臂(🐔)在他的功夫中抢走(🍭)很主(zhǔ )体形象的位(wè(🧐)i )置他说布鲁(⚾)斯的前(💭)臂和身体(🧗)的比(🗼)例是(shì )我仅见的(📵)人中最大的他不仅仅前(💛)(qián )臂十分普遍(🍧)富裕但还占(🔡)据一(🏕)双铁拳(😣)和(🕷)十只钢指那绝对是(shì(🌱) )实在(zài )太可怕地了奥林匹亚(yà )健美先(xiān )生多里(💢)安耶茨(🙊)这样的评价(🍉)李小龙他混身肌(🛃)肉(😅)是极为非常(cháng )结实刺(📠)出的力量是极(🏸)为的可怕(🥚)地他是一个令人不可置(zhì )信的(🌚)人李小龙(lóng )的拳头(🍏)是令人(rén )胆寒的他曾将一个由钢丝条(tiáo )编制(🚦)的头盔击了个(gè )坑而那个头盔当然了(🍥)(le )已经承受住了(🚝)好几次(cì )砸击
1965年李小龙在哥(🔋)伦比亚广播公司的最新(xīn )出电视(🧥)剧青(🥊)蜂侠中(💟)扮演的角(📻)色(sè )二号男(💁)主角加(jiā )藤时(🤖)与青蜂侠的(de )扮(🚡)演者好莱坞影(👊)视明星范(📽)威(wēi )廉姆斯成了好朋友(〽)两人都(🔺)占据粗长的前(👯)臂但全面(⏲)的(🌉)胜利(➿)的完全(quán )不同(🖼)李小龙(⬜)是通(tōng )过练功有目的的训练(🔂)获(⚓)得而后者(😛)则通(🤹)过多年(nián )骑野(💦)牛的竞(💥)技表演和越(yuè(📰) )野摩托(tuō )而勤练这(zhè )位身高186米6英尺1英寸体(🧤)重(chóng )9550公斤210磅的大汉是(🚃)当时惟(✍)一能和李小龙掰手(🌚)腕(wàn )正面交(jiāo )锋(🛩)的人(rén )现在(zài )想起了(le )这些个(⬆)事(shì )来他还不好(🎷)意地说(shuō )他李实在(📘)难以相信我们与(💡)不是一个级(🏤)别(🐴)的(de )较量我远远超过他40磅(🙌)可是他(🥖)的前臂是我(😎)所见等同于体重(🐊)的人(🏾)中最粗壮(🐮)的(🍻)李(💾)小龙在(🌖)掰(🧒)手腕比赛(👰)中我总是(shì )取得胜利
据赫伯杰克(🗾)森一段回忆说李曾玩笑(xiào )说(🎖)准(zhǔn )备好当此项目世(📔)界(💋)冠军李另(lìng )一位好(hǎo )朋友木(mù )村武之(zhī )说(🏣)你要(yào )是抓(➕)着李的前(qián )臂觉得竟(jìng )像扣住(✖)了一根坚硬的棒球(💪)棒李小龙(ló(🏭)ng )每隔(😉)一天(🕒)只要能坚持(chí(👢) )天天练习前(✝)臂他怀疑前臂的密度很大因(yī(🎠)n )此要(👱)每隔(🏖)一天给(gěi )了它们一定量的(🔜)刺激才能(🙋)够健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(🐿)我总(💋)(zǒng )是开车不带齐琳达和(🍓)布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里(🧕)他也叮咛去(🐤)练习(🅱)时总(zǒng )衣(🏪)袋跟着再练习专用小玩意他(💧)绝不(😪)(bú )沾(🚶)烟酒(jiǔ )是名完全洁身自好很还好的人当我(wǒ(🅱) )在他死前约一个月看(kàn )见(jià(🕷)n )他们时他看上去(qù )还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬(🛥)他(tā )说布鲁斯(🙁)很谦(🔭)(qiā(🎣)n )让我如果我们在(🎣)一起气氛是会亢(🔟)(kà(🆎)ng )奋下来(📖)他(tā )还你经常你别(bié )当(😅)真有(🏍)一(yī )次他将一张(zhāng )粘贴物粘在(📒)我车子后窗上面写着(🎎)青蜂侠保护(🍑)此车(🔳)当电视(🥣)连续剧青蜂(➰)(fēng )侠播出后李小龙(lóng )名声(shēng )大震他训练十(shí(🍻) )分勤(🌧)(qín )奋刻苦并如何修(xiū(🖤) )改(💅)了计划(🌱)的部分(🥈)(fè(🏔)n )内容增加了器械(🌏)(xiè )重量(🐼)增加了(🚆)次(📥)数并在每项(🎟)练习中相对应提高两组(🤩)练习无法置信的力(🐭)量
李小龙的力量素质是(shì )不俗的据被称(chē(🍯)ng )美国跆拳道之(zhī )父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深深(shēn )被李小龙的武功速度力量所(✈)称(chēng )霸他说李(🕴)小龙还(🌅)真(⏲)天(🍼)(tiān )才人物我从来都没有(yǒu )见(jiàn )到过会如此健壮的人他这(zhè )个(🍫)可以单手用一(🤫)只食指来做深(shēn )蹲而我用(👠)(yòng )四个指头撑(🌇)都很沉重(chóng )曾是李(lǐ )小龙徒(tú )弟的(🚢)223米高的(de )大(🌷)个子篮球(🆕)运(yùn )动(📼)员卡里姆阿布杜尔(ěr )贾(jiǎ )巴尔一段(duàn )回忆(🈯)说(🌍)李相当(🥟)(dāng )灵活精明强干他老是速度不光快动(dòng )作像猫一样耐(😹)力(lì )李还(😓)独(🌂)特创(chuàng )新(🕰)了一种他一般(🌨)称升旗(🍓)的(📕)下腹肌(jī )练(😠)习方法(🌤)(fǎ )70年代传(chuán )统日(🍥)式自(zì )由搏击(🤒)的倡导(📪)者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙为(wé(🍲)i )师乔回忆(🎈)说通过李的身体和体重而言他具(👘)备(🌕)了令人不敢相信(xìn )的(💴)力量(☔)他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出(👒)静(🚕)止(👋)在锁住(🧐)控20秒钟这(🎄)对一名体重62公(gōng )斤的人而言是太不可(😳)思议的除非一个(♌)903公斤重的(📻)人(🐏)都未必会做(📗)能够得(🗞)到(🤓)而伊鲁山度说的(🐳)比这更玄他(tā )说(shuō )曾目(mù )睹李把(🈁)563公斤(📍)的杠(🙅)铃水平前(qián )举并(🐧)仅仅片刻李(lǐ )小(💉)(xiǎo )龙在(zài )美(🐳)国的第(dì )一个徒弟(dì(🐤) )杰西格洛(🐞)弗也回(🍴)忆说师傅偶尔(🐉)会(🍒)做这样(yàng )一种练习一手持323公斤哑(🙀)铃(♊)(líng )水平前举接一个欺身后摆接(🦁)着(🧙)呈(chéng )侧举至肩部(🐜)水平并一定(🛠)要坚持(🎙)数秒这重量对一般人提摆尚有困难(nán )不要(yào )说做动(🌇)作(🔒)了(🦊)
况且(qiě )李小龙有很多小绝活(💣)如可以不随(🏷)意地把手指插进一罐未开封的可口可乐或是一个(🔯)侧踹(🙎)使一只45十公(gōng )斤(🎾)的沙袋裂开美(🍎)国比较(jiào )著名柔(róu )术大师威(🔔)利杰伊WellyJay回(🌶)忆(yì )说他最后一次看见了李小龙是李小(🤨)龙搬去好(🔤)莱坞(wù )时那时李刚刚把(bǎ )家(⚪)从卡佛城搬到洛杉矶(🍊)贝(📩)尔空(🥝)港在李小龙新(🈳)(xīn )家的(🔦)院内横(🕯)挂有两只太(🍽)严(👠)重(🏞)的(de )沙袋最少1353公(⛷)斤重我甚至都(🕕)移住不动(🔀)它但(🐈)李对我(wǒ )说嗨(hēi )威利看着远处随即他(📖)就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰(💘)到天(tiān )花板接着又狠狠(😖)弹回(🏃)来了(⏫)李(🚇)小龙的(🌸)力量真(zhēn )够慑人(🌯)心(🔦)魄无法置信
李小龙的绝招(⭐)也有他的寸(cù(🦎)n )拳他(👾)的(de )寸劲可将(🌋)一名体(🚾)重(😖)45公(🤧)斤以内的人轰出非(🔢)常一(yī )段距离泛(📰)(fàn )美柔道(🥜)冠军海沃德小本曾切(🎂)磋(cuō )一(😾)番过这样(yàng )的(de )拳的滋(🎁)味(🤦)每当一提起这(🚗)件事他(🛑)就不(🚋)以为然伤感的(📢)歌地说(🧡)怎(🍼)摸也想不到李的拳头竟这般很(hěn )厉害当时他从后面(🍀)紧(🖕)紧(🈹)抱住李以为(🔦)李无(wú )法(😊)动弹不了没有想(📆)到李只身体(tǐ )颤(🛌)抖了一下身体回过头来是一拳小本(⛅)只都觉得自己飞行一段(💋)(duàn )后撞到墙上再被摔倒(🔼)在地上就这一(yī )拳(🚞)使小(xiǎo )本仰躺(🎢)很久(jiǔ(🌕) )才可以恢复(🎠)和(hé )李小龙同时期的武林高(🤴)(gāo )手一谈到李(😃)都有一种(🌗)恐惧感特(tè(🚬) )别是李小龙(👹)的速(sù )度他们同盟协议的(de )感觉是发现到李小龙无(🕎)比地快并(🚎)也(🥑)能当初查觉(♿)对手意图即(🏊)使(shǐ )是和对手同时进攻都(🛀)是李先击中他对(duì )方(🚮)李(🦈)小龙(🦑)的(de )另一(🚒)(yī(🛎) )名徒(😻)弟格(🥘)伦是这样(yàng )评(🚳)(píng )价他(🤪)师傅的布鲁斯的全盛期得(dé )象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸(🧤)于自(📆)己的领(lǐng )域又不(bú )是别(bié )人不行的话完全(♊)是(shì )他真的太出色了
铁人李小(🤖)龙的第一步计划
即便李(🐖)(lǐ )小龙更具超乎(⛵)常人(rén )的素质(🔌)天赋但他仍(👃)(réng )然很(hěn )崇拜具高相(xiàng )象不(🤽)俗(sú(🤶) )素质(zhì )的选手他曾一段文(👮)字特训不仅仅能想提(🧐)高(🌀)体能(🥗)但(💘)能注意(yì )培养(📘)精神和感情它(🔏)必须(xū )智力和天(tiā(🗓)n )赋(fù )的(🧣)高(🙅)度加强(🔒)才能达到完美境界摘(zhā(🍺)i )自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大的力量来源(yuá(📽)n )于肌纤维的增粗和神经(🧕)系(xì )统的(de )一(yī )定(😜)(dì(🏀)ng )高度完善李(🧛)小龙的妻(🔥)子琳(🔰)达说布(💎)鲁斯(➖)死后有抽(chō(💩)u )取健美明星图(🍩)片和资料(👇)的嗜好3个坦(✴)克师(🚺)拉里斯(🤗)科特大卫(⛵)德雷珀(🤴)和(hé )当时还不太为人所知的年轻(🙄)小伙子阿诺德施瓦辛格(🌋)在收集(🐥)过(🕒)程中李小龙(🔲)(lóng )把那些世界(📣)著名(🏎)选手更适(🐀)合(hé )自己(👨)的训练(👉)内容和计划布料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘(zhān )贴(🛤)到(dào )拿来的笔记(🌋)本上(💚)伊(yī(🔰) )鲁山度一(yī(🎟) )段回忆(📈)说(shuō )布鲁斯你(🆘)每次回中国(🚑)城的(🔟)武馆时都带(🧥)到一大堆从外面买(🔸)来(lái )的健美杂志接着(🔲)之中(zhō(🙀)ng )飞出精选都结束(shù(🕋) )了完了(🏂)对我说丹这三个伙计都说这是(🍗)发(🧓)(fā )展肌肉线(🐓)条(💾)清晰(🏸)度的(🌺)适宜(yí )方(fā(🥪)ng )法(🙌)那绝对是是太棒(🎿)了(le )然后再他变会亲自来去(qù(🦋) )想体验这应(⤴)该(🚋)是李(🔽)小龙在(zài )1969年时(🏦)的状态但他是怎么对(🥧)健美和(hé )力量训(🏙)练感兴趣的东(dō(🤵)ng )西呢一种(zhǒng )推(🌅)测很可能是他和严镜海(⛸)(hǎi )在加州奥(💠)克兰认识(shí )后受严(⬜)的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(hé )关系(xì )他曾和当(😵)时(shí )很著名健(🍆)(jiàn )美选手史(shǐ )蒂夫(🏨)里夫斯克兰茜(qià(🕋)n )罗斯杰克(kè )拉兰以(🐾)及(🏨)(jí )日(🚞)本最(💐)著名举重运动员(🌈)奥运会(🛴)冠军汤米片岗(🌗)一起特训(🛷)了(le )很长时间不过(🏽)积累了极为(🎤)丰(fēng )富的训练方法在李小龙和琳达订(🏙)婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜(jìng )海一家住在一(🎱)起(🧡)(qǐ )所以才李(🔆)小龙有(🐻)机会和(hé )严镜海一(yī(📖) )起(🐙)去练习
但(❌)李小龙(🎪)传(chuán )的c语言设计(🐅)者来自纽(🛌)约的乔(qiáo )治泰恩(🎦)说布(🔠)鲁斯在遇(🌏)到严镜(🍛)海(✌)(hǎi )前几年(🥘)(nián )在(zài )香(🐧)港(👰)时就(jiù )有力量去练习(🌙)的(🛷)记录(🍡)和裸露上身肌肉的照片据泰恩的(🏕)资料李小龙的大姐李秋源(🥃)有一次(cì )将她(🎩)男朋友罗伯(🤝)特陈送回(⭕)家陈是一名(📸)健美(🌓)运动员身(shēn )体很强健虽(suī )说李小龙立剪要前(🍄)往(🙈)他的出(chū )生地(🕘)美国(🕴)但他对陈(chén )说以后回(⛅)(huí )香港再安排好了和他一(🍪)起特训无论谁是(😼)李小(xiǎo )龙首位健美启(🐱)蒙者全部李小(🌧)龙传(♋)记作者都一致认为李小龙(🎉)在1965年几年(☕)前大多并且(🎃)力(lì )量练习他当时(shí )通常还是(🐻)去练习咏春(chūn )拳等中(✖)国(🚽)悠久的传统功夫(fū )杰西(xī(🍊) )格洛(luò )弗(📖)回(huí )忆(yì )中说布鲁斯18岁时可到(dào )达(🍇)西雅(yǎ(🐝) )图他(🎏)的(de )训练唯有撞击柚木制(zhì )作的(🚣)模仿靶一些(🗿)单(dān )双杠天天练习健美(🧔)操和柔韧练习但(🐠)过(🍳)了不久布(bù )鲁斯就(🏆)有一(🌫)些力量练习练习如拉负重行(🖐)走滑轮和用短(duǎn )棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(🗄)前臂格洛(🖍)弗还回答说布鲁(lǔ )斯(🍷)而且注重实际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达击打时所(🍙)迸发而(ér )出的极为强大(🌎)力量
转折(shé(💕) )点
这个看似简单但他有(🚹)效的力量天天练习加强武(🖐)术功夫的训练也让(🚃)李小(👞)龙在60年代初就已小(🍳)有名声但一直到了1964年(niá(🎄)n )他才绝(jué )无可能对力(🎪)(lì )量(🥇)和别的素(sù )质的理解更加(jiā )深(👖)入因(yīn )为他(tā )一直是在旧金(🔭)山(shān )他的(🍼)武馆亲(🏈)传武艺(yì )在1964年下半年他迫不得(🐜)已地卷入其中一场对他身心具备强大惊撼(hàn )力(🎢)的大(🏺)比武虚空之(zhī )中那(nà )是当(dāng )李小龙正准备向他的学生传艺时门突然之间(😱)被一伙人一脚(jiǎo )踢开冲进来的是几个(🕉)中(zhōng )国武术(🔶)高手(shǒu )他们是(shì )当地中国(🏘)社(shè )团的(🍮)代(🕰)表据琳(🦋)达说(🎰)当时(shí )她正好在内并(🦁)怀(💌)有他(🍯)们(men )的后代李(🐠)(lǐ )国(✡)(guó )豪8个月(yuè )的(de )身(shē(🛺)n )孕这个代表走过去李小龙面前给了他一个之(zhī )后(hòu )能(🍧)(néng )牒要么开始(🙊)向非东方(🙅)人传(🤙)武要嘛和我们比武会
我来教任何(hé )想学的人李(lǐ )小龙解释(shì )说我毫不(🚶)在(zài )意他们的肤(fū )色(😺)(sè )只要怀有真诚我就教当时布鲁斯(🎥)的(🤵)(de )学生(shēng )除开了联合国(guó )以外国家的(📐)人除(🚎)了了世界(🚀)上不(bú(🤥) )同(🆘)种族(🔖)和信(xìn )仰的人可(kě )是1964年(✝)在旧金山的中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在当地华人武术(📿)社团被(bè(🐐)i )认为是(shì )一种(zhǒng )背叛(🥕)行为双方的态度(👰)很肯(kě(🤐)n )定地会造成一场比武会在又开(🖌)始前那(nà )些个(gè )中国武术(🤰)高手曾说过李最好是关掉这(🐙)所所馆(🌁)否则
据(jù )那些个了解和曾与(👭)李小龙(lóng )训练训练过的(de )人说李小龙是有名(míng )的火爆性(xìng )不曾(📰)受(shòu )过试练或(💗)愚弄果见他缓缓地戴上(shà(🎶)ng )手套操纵一下情绪在(🥉)(zài )一阵(🤘)如此激烈(🔦)的(👬)交手就把(🔟)那(nà )位与他比武(🍟)会的功夫高(💌)手打跑了尽管李小龙功(gōng )夫(🌊)征服(♒)大陆了挑战者但(➰)在(💐)这(🛋)场较量中他的体能(🍦)消耗比较大琳达(👽)回忆说布(bù(🎍) )鲁斯(🌰)当时(shí )实在(🚸)累极了(le )他认为(⏭)(wéi )这次较量的时(✏)间不应该这样长是而(🐹)自己杀(shā(🐂) )伤力还(⛷)不够功能失(shī )常他当(🍽)时(🚋)真够难过极了通(🛏)过(❓)这(zhè )次搏斗以(👒)至(♿)于李小龙见过(guò )到(dào )能够(🐔)的武功不(⛰)只是一招一(🔅)(yī )势(shì )的(de )拳(quán )脚但(⏬)还必(bì )须(xū )应具(🌶)备超人的体(🤾)能与力量素质他(➗)把接下来事件看(📙)成是是一个起点这一世结(💯)束后他更(♊)(gèng )一类积(🔪)攒和(hé )闷头勤练这(zhè )也就是李小(👲)龙对力(lì )量(liàng )练(⚾)习(xí )见过的转折(🔉)(shé )点
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